常吃这些食物让猖獗的女人病去无踪
常吃这些食物让猖獗的女人病去无踪
妇科疾病是最危害女性健康的，甚至可能让女性失去生命，因此在日常生活中女性要注意预防“女人病”。预防“女人病”，多吃以下几种食物即可。
乳腺癌——芒果、大豆
女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁。专家介绍，丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破，这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。
科学家发现豆子具有独特的抗癌作用。纽约大学医学中心发现，多吃豆类食物，如豌豆和黄豆，有助于减少乳腺癌的发生。在关于营养与癌的报告中提出：在抗癌保护因素研究工作中，豆制品应放在重要的位置上。柑橘类水果可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、乳腺癌患者食用。
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