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皮肤比较暗黄怎么办
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皮肤暗黄怎么办？通过什么食物调理？
别离相思苦问：2015-02-05 23:06:42
我要回答
由于长期熬夜近期皮肤显著变黄了我很心烦，即将过年啦气色不好确实很反感，平常皮肤也是油腻感的觉得黄黄的沒有光泽度，如何缓解那样的状况？
BT知识网网编解释：
由于你的经常熬夜状况情况严重，手机电脑等电子设备的辐射源太厉害了，最先第一步便是要保证早早休息了，睡眠质量不充裕得话皮肤无法得到滋养一直在耗损情况不但十分不光滑还会长痘痘，肤色暗黄能够多饮用豆浆的方式牛乳，多吃水果蔬菜水果，这种食材里含有的维他命C都可以较大水平上的调养我们的人体，要立即清除胃肠，便秘也会造成 肤色暗黄，夜里能够喝一杯酸牛奶推动胃肠的肠蠕动，不必给肝脏产生很大的压力。
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