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老年骨质疏松症状

场景/问题/来源

骨质疏松,老人,表现,征兆

就這樣散了问：2020-04-10 21:05:02

知识/回答

老年人骨质疏松的症状有哪些？

就這樣散了问：2015-04-10 21:05:02关键词：骨质疏松老人表现征兆

我要回答

你好，请问老年人得了骨质疏松有什么症状表现啊？我爷爷今天去医院体检，结果医生说他有骨质疏松，可是平时一点都看不出来啊。

BT知识网小编解答：

你好，老年人出现骨质疏松的情况是有迹可循的，主要体现在以下几个方面：

一，骨头疼痛，尤其是在腿骨骨关节的位置，在下雨阴天的时候疼痛感特别明显，但是很多人会把它当成是风湿病，所以忽略了骨质疏松。

二，由于出现了骨质疏松，所以在外力作用下，很容易出现骨折的现象。

三，部分患者的内脏会受到影响，如呼吸不畅，心跳过快，腰椎间盘压迫神经等。

四，出现驼背，以及骨膜压缩的现象，导致身体变矮。

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中年人感觉有些骨质疏松的，平时在饮食上可以多选择一些高钙的食物，像是新鲜的牛奶，奶制品，深海鱼，虾米，虾皮，动物骨头，豆制品，芝麻酱，蛋类以及某些高钙的蔬菜。其中牛奶里面的钙最容易被人体吸收和利用，在补钙的充实还需要补充维生素D，来帮助钙的吸收，每天可以多晒晒太阳。比较严重的，也可以选择一些钙片，再配合失误进行调理。

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2、骨质疏松症患者宜吃什么食物比较好？

骨质疏松症产生的最大一个病况就是疼痛，通常会出现腰痛腿痛的现象，这种病在老年人中是比较常见的，不能够完全的治疗好，但是可以让你的病情得到一定的缓解，得了这个病之后心情可能会非常不好，所以平常一定要好好的控制住自己的情绪，尽量让自己处在一个放松，愉快的状况之下，除此之外，平常多吃一些补充钙物质的食物才行，例如牛奶之类的。

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