按摩这处让老花眼来得晚一点
按摩这处让老花眼来得晚一点
常言道,花不花,四十七八。意思是,人到了50岁左右,会不约而同地出现老花眼。那么能不能把这一现象推迟,或者减轻呢?中医认为,长期经常按摩五个穴位有功效。
光明穴
光明穴是胆经上的穴位,位于小腿部外踝上5寸的地方。此穴是胆经的络穴。中医认为,一络通二经。意思是,胆经上的络穴不但可以调节胆经,还可以调节肝经。肝胆相照,两者对于养护眼部、强化眼部气血运行十分有益。所以,按摩光明穴是预防老花眼的必选穴。
太冲穴
中医认为,老花眼是肝血不旺所致的必然结果。太冲穴作为足厥阴肝经的原穴,对调理肝脏问题十分有益。它位于足背部,第1跖骨的后方凹陷处。
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