茉莉花茶什么时候喝最好
FAQ解答
茉莉花茶什么时候喝最好？要注意哪些？
腹黑的小丫头问：2015-04-29 10:08:28
我要回答
我朋友前几日赠给我一袋茉莉花茶，闻着有一种芳香的觉得。我觉得每日都泡一杯喝，茉莉花茶在食用时需要留意什么？
BT知识网网编解释：
茉莉花茶等荼叶的食用時间沒有实际的要求，一般较为合适在下午泡浸食用，但最好是不要在餐后或是睡觉前饮茶，不然可能会影响消化吸收及其睡眠质量。茉莉花茶带有一定量的抗氧剂等成份，常常适当食用能够减缓皮肤细胞的衰退，具有润肺止咳美容养颜的作用，并能缓解经痛等月经不调病症。在觉得到犯困疲倦时，能够提升中枢神经系统的激动度，还可协助清除焦虑不安、心烦等心态。
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