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月经期间可以用姜水泡脚吗

场景/问题/来源

姜水泡脚,生理期,例假,注意事项

﹏散发弄扁舟Ｘ问：2020-12-12 15:18:11

知识/回答

在月经期间可以用姜水泡脚吗？

﹏散发弄扁舟Ｘ问：2015-12-12 15:18:11关键词：姜水泡脚生理期例假注意事项

我要回答

天气冷了，我有手脚冰凉的毛病，所以最近一段时间一直在用姜水泡脚，手脚冰凉的情况也有所缓解。但是这两天身上月经来了，请问，还能不能再用姜水来泡脚呢？

BT知识网小编解答：

用姜水泡脚具有很好的促进血液循环，驱寒的作用，所以就可以缓解手脚冰凉的症状，尤其是肾阳虚的人经常用姜水来泡脚对身体非常的好。在月经期间其实也是可以用姜水来泡脚的，有一天你想在月经来临的时候，往往会有痛经的症状，这主要是因为体寒血瘀导致的，用姜水来泡脚就可以驱寒，缓解血瘀的症状，这样就可以缓解痛经了，所以在月经期间适当的用姜水泡脚是没有问题的。

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生姜和花椒都属于味辛性温的食物，主要是能起到促进血管扩张和血液循环等一系列作用，所以一起用来泡脚就可以起到十分明显的养生保健作用。一般来说在平时经常使用花椒生姜水泡脚，可以有效改善畏寒怕冷以及手脚冰凉等症状，而且也能有效预防风寒感冒和肾阳虚等多种疾病的发生，同时能够辅助治疗脚气、脚臭喝脚汗，并促使足部皮肤保持白皙细嫩。

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2、在月经期可以用姜水泡脚吗？

用姜水泡脚是可以起到驱寒的作用，坚持用姜水来泡脚，是可以促进身体的血液循环，让冬天怕冷的症状得以缓解的。一些女性在月经来临的时候，会因为血瘀而出现痛经的症状，这时候是可以用姜水泡脚来驱寒止痛的，坚持姜水泡脚就可以让痛经的症状得以缓解，所以在月经期也是可以用姜水来泡脚的。在用姜水泡脚的时候，不要直接把生姜放进水中泡，可以先在火上煮十五分钟左右，然后再兑成合适的泡脚水，这样效果比较好。

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