多吃黄豆芽白萝卜可以治疗嘴唇干燥

场景/问题/来源

嘴唇干燥

多吃黄豆芽白萝卜可以治疗嘴唇干燥

知识/回答

　　秋冬季到来，气温慢慢干躁。有许多盆友觉得自身的嘴巴刚开始发涩，比较严重的还出現干裂的状况。许多盆友一碰到嘴唇发干，便会不自觉地舔嘴唇，那样总是让嘴巴愈来愈干躁。要想医治嘴唇发干，大家能够挑选多吃些绿豆芽、萝卜等蔬菜水果。

　　许多盆友应对嘴唇发干都是挑选用护唇膏或者舔嘴唇来应对。应用护唇膏是恰当的，但舔嘴唇确是不合理的作法。由于那样总是让嘴巴干裂的水平加重。

　　实际上，嘴唇起皮是秋冬季时节的常见症状，能够从调节饮食搭配和平时习惯性上去预防。

　　第一，多吃新鲜水果，如绿豆芽、油菜子、大白菜、萝卜等，以提升B族维生素的摄入。

　　第二，立即补充一定量水份，充裕的每天喝水量，针对身体功能的平衡有非常大协助，能合理避免嘴唇起皮。

　　第三，不管男人女人，都应应用护唇膏来关爱嘴唇，尽可能挑选加上刺激成份少的没有颜色口红。过敏性体质的人，用棉球将芝麻油或纯蜂蜜擦抹到嘴巴上，也可以具有非常好的保湿补水功效。第四，尽量减少日晒雨淋等外部刺激性，能够采用佩戴口罩的方法来安全防护。第五，改正舔唇、咬唇等坏习惯。

　　温馨提醒：从上文我们了解，多吃绿豆芽萝卜是能够医治嘴唇发干的。此外，大家应当要立即地补充一定量水份，应用护唇膏等。另外大家应当要防止用舌头舔嘴巴的习惯性。

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