如何自测是否早衰
咫尺天涯间问：2020-04-16 14:02:07
如何自测是否早衰呢？
咫尺天涯间问：2015-04-16 14:02:07
我要回答
近期几日洗头，常常见到头顶多了两根白发，刚开始认为是经常熬夜的原因，之后注意休息，但是白发還是只增不降。我担忧这是否衰老造成的。怎样测试是不是衰老呢？
BT知识网网编解释：
当休重骤降，双眼的眼睛视力减弱而且双眼周边刚开始出現皱褶的情况下便是刚开始有衰退了的主要表现。能够 依据这种状况分辨年青人是否衰老。以便避免太早脆化，就维持乐观的心态，多户外活动。忘掉一些烦人的事儿，和大量的人去沟通交流。防止暴食暴饮。常常在大客厅里有适当的健身运动防止太早的肥胖症，肥胖症非常容易丧失人体的均衡。另外一些务必解决的危害的习惯性就得改了。
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