舌苔厚白苦
舌苔厚白苦
如果感觉到舌苔比较厚，而且发白，同时嘴巴里面比较苦。那么很有可能是肝脏方面出了问题，当然也有可能是因为平时情绪不好，导致了肝气郁结而出现这种症状。另外一些朋友可能是经常发怒，情绪比较暴躁，或者是因为过分的悲伤，最后导致身体气机紊乱，也会使得舌苔厚，而且嘴巴苦。
正常舌有一层薄白苔，由胃气而生。在疾病过程中，舌苔从有到无，是胃气阴不足、正气渐衰的表现；但舌苔剥落之后，复生有薄白苔，则是邪退正生，胃气渐复的表现。透过舌苔能隐隐见到舌质的为薄苔，不能见到舌质为厚苔。舌苔的厚薄可测定正邪盛衰和病情的深浅轻重。薄苔主外感表证，亦主内伤气郁。厚苔主痰饮、湿邪、积滞。舌苔由薄变厚，病邪自表入里，邪盛病进；舌苔由厚变薄，为病邪自里达表，正胜病退。
舌苔厚、有口气一个人如果常年舌苔很厚，而且有口气，一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果、少吃肥腻、油炸食物，最好不喝酒、不吸烟。经过一段时间的调养，异常舌苔和口气有望自愈。
对于嘴巴里面苦，并且舌苔发白的朋友来说，平时一定要有一个正常的心态，不要好胜心太强，不要大悲大喜，平时多从事一些有益身心的文娱活动，比如说女朋友们一起出去爬爬山，或者是大家几个好朋友一起看看电影，亦或者是大家一起读书，把心情弄好了，肝气不容易瘀滞，也就不会舌苔厚白了。
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