冬季老人疾病多发,吃什么提高免疫力!
冬季老人疾病多发,吃什么提高免疫力!
老人只有做好日常的保健养生工作,提高免疫力,才能更好地防治疾病,在冬季更是如此。那么冬季老人吃什么提高免疫力呢?
冬季提高老人免疫力的食物
1.草莓
草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是增强老人免疫力的水果之一。草莓的吃法很多,口味特佳。吃之前要经过耐心清洗:先摘掉叶子,在流水下冲洗,随后用盐水浸泡5~10分钟,最后再用凉开水浸泡1~2分钟。
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人类免疫缺陷病毒(HIV)有高度变异性,感染机体后可损伤多种免疫细胞,并通过多种机制逃避免疫系统识别 语文 2020-11-03 …
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人类免疫缺陷病毒(HIV)有高度变异性,感染机体后可损伤多种免疫细胞,并通过多种机制逃避免疫系统识别 语文 2020-11-03 …
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