紫薯和红薯哪个更抗癌
FAQ解答
紫薯和红薯哪个更抗癌？区别大吗？
实际上我很坏问：2015-04-03 10:04:02
我要回答
我认为如今癌症的患病率较为高，听很多人都说甘薯食材有防癌的实际效果。我去超市选购的情况下发觉有地瓜和紫红薯，哪一个实际效果更强呢？
BT知识网网编解释：紫红薯和地瓜都带有纯天然的矿物原素和甲基纤维素等，常常服用能够推动肝脏等身体排毒，改进消化系统作用，并且都是有一定的防癌功效，但紫红薯的功效更强。这是由于紫红薯除开带有和地瓜一样的营养元素外，还含有硒元素和原花青素，这二种物质非常容易消化吸收，还会继续留到血细胞中，协助降低胆固醇，具备极强的抗氧化能力，能够合理抑止细胞癌变，可是不必一次性吃得过多。
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