孩子睡觉不踏实的原因及对策有什么
孩子睡觉不踏实的原因及对策有什么
小侄子前不久入睡一直不踏实，晚上醒来得话会又哭又闹。一开始认为是小孩得了什么病，弄得家中每一个人都惶恐不安。以后到医院，医生说小孩可能是受了受惊。随后开过几副吃惊的药，给小侄子吃完药以后才算作修复了夜里的宁静。
一、入睡不太好有三点原因：
1、临睡前吃的太饱，中医学上说“胃不和则卧不安”
2、盖得褥子太厚，许多 老人都怕小孩冻着，实际上要是把脚丫子和肚脐眼维护好就可以，成年人盖是多少就给孩子盖是多少，没必要捂住
3、钙的缺失，造成小孩神经兴奋，但一定要先以外以上二点，最好是的方法是给孩子查个营养元素
睡觉的时候哭闹就没有什么可担忧的了，小孩再小，但会作梦，要是大白天精神不会受到影响，哭几回没问题。睡觉前不必让小孩过度激动，省得他连作梦都惦记着了
二、婴儿睡觉不踏实的防范措施：
1、缺营养元素，血钾减少造成人的大脑及植物性神经体液调节加设造成 小宝宝晚上睡不稳定，需要补充钙和维他命D，假如钙的缺失，小宝宝的卤门就合闭得不太好；假如缺钙，一般嘴巴都是破溃。
2、太热了、太凉
3、太干躁，有鼻屎
4、睡眠质量前玩得太激动，准时入睡：在小宝宝入眠前0.5～1钟头，应让小宝宝平静下来，临睡前不必玩得太激动，更不必太过挑逗小宝宝。以防小宝宝因过度激动、焦虑不安而难以入眠。不要看刺激的电视栏目，不讲焦虑不安可怕的故事，都不玩新玩具。要给宝宝造就一个优良的睡眠质量自然环境。室内温度适合、清静，光源偏暗。盖的东西要轻、软、干躁。临睡前应先让小宝宝小便。
5、留意肛门口外有没有蛲虫。
碰到小孩的出现异常情况，做爸爸妈妈的千万别紧张焦虑，而私自给孩子服药。那样有可能会对小孩中后期的诊断导致影响，也会耽误小孩的医治。由于全是少年儿童，因此 我在这建议诸位父母，在小孩出现异常的情况下应当尽早就诊，切勿自身给孩子“就医”！
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