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怎么样增加性能力

场景/问题/来源

性能力,如何提高,如何解决,调理办法

靠近的时候问：2020-03-08 16:00:05

知识/回答

怎么样增加性能力比较好？

靠近的时候问：2015-03-08 16:00:05关键词：性能力如何提高如何解决调理办法

我要回答

最近一段时间我感觉自己的性功能非常的弱有时候在房事上面是只感受到了力不从心的现象，这让我老婆非常的伤心，我应该怎么解决这种问题？

BT知识网小编解答：

解决这种问题的办法有很多，你可以吃一些补肾亏的药，也可以吃一些壮阳的中药。比如说中药海马就是一种非常好的药物它可以帮助男性的精力恢复还可以补充男性，因为各种压力所透支的元气可以使得男性在性生活方面提高很大一截。如果实在不行的话就去医院看一下是否存在其他的男科方面的疾病。一旦发现疾病的话就要尽快的到医院进行治疗还要注意性生活的次数和平时的饮食，都不要过度。

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过多油脂摄取除了会造成肥胖，更会引起体内的发炎反应，造成免疫力下降，建议减少饮食中高油炸、空热量食物，像是油炸品、洋芋片、巧克力、精致糕点等。各种菇类中的多糖体，可增加免疫细胞T细胞的数量，具有提高免疫力的功用。建议大家可选择多样化的五行蔬果，以摄取不同功效的植化素。蔬果中富含不同抗氧化、调节免疫力的植化素，像是番茄当中的茄红素，具有抗氧化的作用;胡萝卜、南瓜、地瓜的类胡萝卜素可转化成维生素A，在黏膜细胞扮演重要角色。

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2、男人怎么增强性能力呢？

对于中年男性随着年龄的增涨，体内的雄性激素也会越来越低。就会出现性能力下降或是其它身体上的疾病，如前列腺增生或是前列腺炎等。那么在日常生活中要增强性能力，首先可以从饮食上进行调理，多吃一些补肾和促进雄性激素的分泌类的食物，如山药、狗肉等。另外平时要保持睾丸温度不要过低于身体的体温。平时尽量穿空纯棉的开洞内裤，可以使阴囊露在外，透气凉爽，而且还可以恢复阴囊天然的伸缩功能，从而来促进雄性激素的分泌。

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