砂锅山药豆腐汤的做法
砂锅山药豆腐汤的做法
淮山药豆腐汤关键以淮山药和水豆腐为主要材料制做而成的汤，拥有 清热解毒有利排尿，健脾胃，厚胃肠的作用，还能够輔助医治频繁遗精，浊白清稀，小便频繁，子宫下垂等病症，可是一定要留意淮山药不能和偏碱的药品一起服用。
作法一
1提前准备
2锅中倒进适当冷水、添加小葱和生姜片煮沸
3放入剁椒鱼头、淮山药、枸杞子、大枣、盖好外盖大火烧开转文火煮15分鐘上下、
4放入水豆腐再煮5分鐘上下
5放入适当盐调料
6放入豆苗煮2分鐘就可以、
7美味可口又营养成分的一锅淮山药鱼头豆腐汤、十分非常好哦!
作法二
1. 山药去皮，切切丁;
2. 水豆腐开水烫后各自切切丁;
3. 食用油烧至五成热，进行爆香蒜茸;
4. 锅内倒进淮山药丁煸炒遍，再加适度的水，待沸倒进水豆腐丁;
5. 放调味品调料，烧开，撒上葱段，浇上色拉油即成。
作法三
1.针对属猫的我自然会选择最欢跃的草鱼了。碾磨豆桨和清理草鱼能够 顺利进行，那样能够 确保草鱼的新鮮口味。草鱼清洗除去鱼腮、内脏器官。一定要将鱼皮子里的那层灰黑色的膜除掉。
2.淮山药切割成尺寸平等的块。山药去皮切片后非常非常容易变黑，抹上少量盐能够 防止。放进开水中绰水捞出。
3.新鮮的水豆腐切割成块。锅里放水烧开，倒进军用被子绰水;焯去漂呤。或是抹上盐还可以，以后用冷水清洗干净。
4.用任意附加的烧杯装进清洗的食物，不必超出杯体容积。
5.将食物倒进到碾磨腔里。
6.将储水箱放置稳妥。碾磨挑选豆原桨作用。
7.储水箱有标尺线，灌水时为此为标准。
8.锅置在电磁灶上;用姜片擦锅避免鱼黏锅，先将锅加热了，倒入新油进行爆香姜片，慢慢放入草鱼。旋转鱼身再油炸鱼类断生无血时才行;油炸至草鱼双面发黄就可以。
9.添加米酒避腥味儿。
10.豆桨碾磨好啦，放到一边预留。
11.先添加三杯沸水，用沸水煮至鲫鱼豆腐汤汁乳白浓厚。喜爱豆桨的能够 少放一些水，如今添加豆桨文火煮至烧开。
12.添加绰水后的淮山药。
13.料汁更浓更白时放入水豆腐。
14.切完的葱段撒进汤里。
15.这时候能够 熄火添加盐。撒进白胡椒粉提鲜。鸡精粉调味品自身挑选放进。也并不放。
16.草鱼历经油炸后，用煮沸的水火灾烧煮，展现出乳白色;它是水油充足混和的結果。添加豆桨后汤味更为深厚。
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