经期喝蜂蜜水好不好
经期喝蜂蜜水好不好
女性在月经期间,身体会产生一些反应,而内分泌也会受到它的影响,此时就会造成大脑皮层兴奋性降低身体免疫力下降,所以容易引发一些疾病,不过经期是否能喝一些蜂蜜水呢?
是可以的。蜂蜜有清热、补中、解毒、润燥、止痛的作用。
蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。并可以消除人体内的垃圾,使人体恢复原来的新陈代谢功能,改善便秘与平衡血糖。
如果女性在行经期间,每晚睡前喝1杯加蜂蜜的热牛奶有助缓解经期症状。其理由为牛奶中丰富的钾与蜂蜜中丰富的镁,可缓和情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量等作用。
另外,蜂蜜还具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能,蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果。
经期应注意保暖,而蜂蜜也是属于热性的,还有避免着凉雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮湿、阴凉以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚,以免引起月经失调。
月子里多喝蜂蜜水好吗 蜂蜜水虽好可月子里不能贪杯 分娩 2020-03-28 …
晚上喝蜂蜜水好吗 记住蜂蜜水不是任何时间段都可以喝的 怀孕 2020-03-29 …
宝宝发烧可以喝蜂蜜吗 孩子喝蜂蜜水小心中毒哦 儿科 2020-03-29 …
用不锈钢杯子泡的蜂蜜水隔夜会生虫子吗我买的是冠生园的蜂蜜,用不锈钢杯子泡的,因为当天晚上没有喝完, 其他 2020-05-16 …
瓶子里的蜂蜜放了一年多了 现在观察蜂蜜表面起了很细的泡 比较多 但是瓶子密封性良好 蜂蜜还能喝吗我 其他 2020-05-17 …
不吃食物能活好几天,水不喝两三天就死了是什么动物 其他 2020-06-07 …
一杯满满的蜂蜜,小明一口喝了6/1;觉得太甜,然后用水把杯子加满,又喝了一杯的3/1;还觉得甜,又 数学 2020-06-15 …
小红喝一小杯蜂蜜水,分四次喝完.第一次喝了这杯蜂蜜水的16,觉得太甜了就加满了水;第二次喝了这杯蜂 数学 2020-06-26 …
按1:20冲兑了500毫升的蜂蜜水,喝掉一半后,蜂蜜和水的比是1:10..(判断对错) 数学 2020-07-13 …
早起喝淡盐水···中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前 其他 2020-11-26 …