高血压患者最好晚上锻炼
FAQ解答
为什么高血压患者最好晚上锻炼？
城南和东城问：2015-04-13 10:09:29
我要回答
我听见许多 人到在网上说高血压病人最好夜里锻练，假如大白天锻练得话很有可能会出現，病症发作的状况，这类叫法究竟有没有哪些科学论证？
BT知识网网编解释：
高血压病人的确不能够早晨或是是下午的情况下开展锻练大白天的锻练，可能会提升高血压病人病发的风险，由于大白天锻练的情况下高血压病人的血液還是较为浓稠的。因此血压也会处在一个较为高的情况此刻开展锻练得话很可能会给心脏导致一些压力。假如高血压病人沒有准备好得话就可能会出現心脑血管病层面的地区整这对高血压病人而言十分的风险。因此高血压病人最好夜里开展锻练。
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