羊肉性温热,搭配什么吃不上火?
羊肉性温热,搭配什么吃不上火?
冬季吃火锅怎么可以少了羊肉呢!但是羊肉性温热,多吃容易上火,所以羊肉最好搭配一些食物吃。下面我们来看看羊肉最好搭配什么一起吃不上火。
羊肉搭配什么吃不上火?
1.凉性和甘平性的蔬菜:如冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、茭白、笋等,能起到清凉、解毒、去火的作用。
2.豆腐:豆腐不仅能补充多种微量元素,其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。
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