枸杞雪菊茶

场景/问题/来源

雪菊,作用,好处

枸杞雪菊茶

知识/回答

很多工薪族都想掌握一些对双眼和人体有益处的茶，那样工作的情况下就可以喝。工作合好人体都不耽误。今日就来强烈推荐一款较为见解独到的花草茶——枸杞子雪菊茶。枸杞子雪菊茶原材料也比较好卖，储放也无需留意许多问题。要是有沸水有杯子就可以喝。下边我们就一起来看一下枸杞子雪菊茶的作用和冲调方式吧！

关键原材料

主要材料：天山雪菊2-4克、调料：枸杞子1-2克、老冰糖适当。

做法

1.用沸水冲调天山雪菊，再扔掉（冲洗）

2.添加几颗枸杞和适当老冰糖

3.倒入沸水冲调500ml，温度9零摄氏度以上

4.适度晃动水杯，待老冰糖融化、雪菊色调也会出現，泡起来色调

5.待汤色绛红、净透时，就立即用能够食用啦

用雪菊茶，有奇妙的降血压、降血脂功效，且具备非常好的清热去火、益肝滋阴、养颜美容、促进消化之特点，对用眼过度导致的视觉疲劳与喝酒导致的肝脏损害等病症，有一定的减轻功效，而且临睡前饮此茶不容易失眠，反倒具备安神助眠之作用。添加了枸杞子，多了一丝甜滋滋的味儿，另外枸杞子具备壮阳补肾之作用。

以上便是枸杞子雪菊茶的作用和冲调方式了，合适绝大部分群体食用。除开工薪族以外，也特别适合学员喝，预防近视眼或是合理的减轻眼睛视力欠佳的状况。可是要留意的坏死，月经期的女士不适合食用枸杞子雪菊茶，会影响到经期的量。

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