女人补肾的有哪些

FAQ解答

女人补肾的食物有哪些？

一去不复返问：2015-11-18 17:14:59

我要回答

我不知道自身是怎么啦，常常觉得到手脚冰冷，并且特别怕冷，他人穿单衣的情况下我却要穿棉衣。亲人说我它是肾虚的症状，我想问一下，女人补肾的食物有哪些？

BT知识网网编解释：

女人补肾最好是多吃一些既营养成分又滋补养生肾脏功能的滋补汤，例如干桂圆莲子汤，这类汤女士多喝一些不仅能够滋补养生肾脏功能，另外还能够健脾养胃、补心力。尤其是针对神经衰弱、睡眠质量躁动不安的女士而言，是最合适的。除此之外，女人补肾能够多吃一些莴笋，假如把莴笋制成莴笋鸡蛋羹就更强了。假如要想迅速补肾壮阳，那麼就应当买一些鹿茸片、枸杞、猪腰子来煮汤喝，那样温补肾阳的实际效果很好，还能够处理畏冷的问题。

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