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如何减掉臀部赘肉

场景/问题/来源

臀部赘肉,如何减掉,解决方法

枯叶兮别离ヽ问：2020-02-01 15:43:54

知识/回答

如何减掉臀部赘肉？

枯叶兮别离ヽ问：2015-02-01 15:43:54关键词：臀部赘肉如何减掉解决方法

我要回答

我的屁股非常的大，肉也非常的多，我平时的情况下也开展一些锻练，可是实际效果不显著，屁股坠肉多，穿着打扮都不好看，要怎么做才能够减去屁股的白肉啊？

BT知识网网编解释：

每一个女孩都要想一个精巧又翘起来的屁股，那样较为性感迷人，穿着打扮也非常的漂亮。可是又得女孩是与生俱来的屁股肥厚，要想有着一个漂亮的屁股，平常的情况下能够多做一些臀部锻炼，比如扎马步十五秒起來一次，持续锻练十五分钟，也有便是常练习瑜伽也对修身养性有非常好的实际效果。针对由于肥胖症造成的屁股坠肉，就需要先开展减肥瘦身，每日要开展锻练，多吃水果蔬菜水果，不必吃过度油腻感的食材，健康瘦身。

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