莲子怎么煮烂
錯過旳執著.问:2020-04-25 19:56:55
莲子怎么才能煮烂
錯過旳執著.问:2015-04-25 19:56:55关键词:莲子如何煮怎样煮怎么做
我要回答
我新买来一些莲子,想和大米放在一起煮成稀烂的莲子粥,不过之前也把莲子泡了一整夜了,但是感觉莲子还不能煮烂。怎么煮才能把莲子煮烂呢?
BT知识网小编解答:
一般来说,新买的莲子千万不要用水泡,这样反而会让莲子煮不烂。可以先将锅里面倒入水,然后大火烧开,水一开马上把莲子放再过里面,这样就很快会煮烂了。也可以把新买回来的莲子放在冰箱里冷冻一下,之后放在开水当中煮,也很容易煮烂。建议煮莲子千万不要用高压锅,虽然高压锅可能比普通的锅更容易把莲子煮烂,但是莲子的营养价值也会消失殆尽。
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1、莲子是凉性还是热性的,可以用来干什么?
莲子是凉性的,上火吃点莲子是极好的,可以起到降火的作用。一般的话吃莲子都会先把莲心去掉,因为莲心很苦,都不喜欢吃。但是莲心其实也有很高的价值,最是清热解毒,如果你能吃的了苦,可以连着莲心一起吃。去掉莲心的话莲子也一样能清热解毒。并且对于脾虚腹泻,心悸失眠也有很好的疗效,可以起到养心安神之效。用莲子熬粥喝也是比较方便常用的方法。
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2、莲子怎么去壳效果好
晒干的莲子之前肯定经过加工了,这种莲子的壳一般都是比较坚硬的。如果用温水泡很长时间还不能去壳的话,建议可以把莲子用刀切出来一个小口,然后继续放在锅里面煮,这样的话再用嘴咬的时候壳就会很容易裂开了,里面的莲心就能迟到了。实在不行的话干脆用钳子,就像吃核桃那样一个一个的掐碎,这种方法比较简单,不过吃的时候比较着急,很容易弄伤手指。
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