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孕妇可以喝参汤吗
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孕妇可以喝参汤吗？怎么喝健康呢？
芯痛,谁会疼问：2015-02-02 10:35:21
我要回答
现在我怀孕是有2个半月的時间，这段时间一直全是营养成分不太好的，有时一直浑身无力了。家婆煮了参汤人要我喝，但是担忧对小孩不太好，如何喝好呢？
BT知识网网编解释：
孕妇在怀孕期，饮食搭配是要留意许多 层面的，尤其是辛辣食物的食材果断是不必吃的，活血的食物也不可以沾，参汤是一种高热量食物的食材，有活血化瘀补血补气的作用，喝醉了非常容易造成上火的表现，尤其是孕妇是不可以喝的，平常能够多喝一点清淡的汤来补充身体的营养成分，如今出現浑身无力的主要表现得话，应当留意多歇息比较好，不必太疲劳的，多吃一些蛋白多的食材，留意补钙补锌多喝牛奶。
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