吃什么水果最养肝
FAQ解答
一般吃什么水果最养肝的？
❤相印 爱相随问：2015-12-25 13:21:29
我要回答
我的肝功能一直都不是很好，刚开始上班的时候每天都在应酬天天喝酒，现在总是感觉肝不舒服，请问一般吃哪些水果可以起到养肝的作用？
BT知识网小编解答：水果的营养价值虽然很丰富，但对于我们的健康却不能直接起到养肝护肝的功效，只能通过吃水果来维持身体机能的正常运转，多吃水果对患者的健康也是很有帮助的。患者可以多吃一点苹果、草莓、桔子，这些都是比较常见的维生素和纤维素含量很高的食物，对洗肝、护肝都很有好处。除了饮食患者日常休息也很重要，不可熬夜。
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