空气湿度多少比较好
閉上眼呼吸ヽ问：2020-12-04 15:53:13
空气湿度多少对身体比较好一些呢？
閉上眼呼吸ヽ问：2015-12-04 15:53:13
我要回答
我现在就是在我们这边的纺织厂上班很多时候我们的车间是比较干燥的，我总是感觉嗓子干燥的难受，后来看医生说是空气湿度不够，不知道多少合适，怎么维持比较好呢？
BT知识网小编解答：空气湿度就是空气中水分占有的含量，空气湿度较小的空气就会比较干燥，所以比较容易发生一些嗓子发干的情况。所以为了保护呼吸系统，增加和维持正常的空气湿度是很好的。空气湿度没有标准数值，只要提供健康的呼吸量就可以了。平时可以适当的在室内洒水。注意饮食方面不要吃太多含有太多辣椒的食物。平时可以用加湿器保持空气的湿度，保证细胞的呼吸健康。多补充身体所需的水分，每天需要八杯水。
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