七个方法让内分泌乖乖听话
七个方法让内分泌乖乖听话
密法一:多吃大豆和豆类食品
大豆和豆类食品中带有很多雌激素食物,在防止乳腺癌层面饰演关键人物角色,尤其是大豆,能够 改变身体生长激素的代谢。
临床医学专业科学研究显示信息,大豆及豆类食品具备均衡身体雌性激素的功效,当身体雌性激素太低时,大豆或豆类食品会使它提升,但当雌性激素太高时,大豆或豆类食品也会使它降低。
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