推荐预防龋齿的十种食物!
推荐预防龋齿的十种食物!
俗话说得好：“牙疼不是病，疼起來真要命”。表明牙疼是确实很疼。造成牙疼的关键罪魁祸首之一是龋齿。生活起居中要是多吃一些食材就能防止龋齿。
1、奶与乳制品
这类食材含有钙和磷，既能够 推动冠体硬组织的康复治疗，又能抑制细菌感染碱化，进而合理爱牙护齿。除此之外，奶中所带有的别的成份如人免疫球蛋白、维他命、蛋白和酶等物质能推动钙、磷的消化吸收，而且抑止口腔中微生物菌种的生长发育。因而，这类食品有益于抵抗龋齿。
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