4月婴儿辅食食谱大全

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辅食食谱,宝宝,制作方法

4月婴儿辅食食谱大全

知识/回答

许多小孩来到四个月的情况下会慢慢的降低奶水的饲养，进而渐渐地加上一些宝宝辅食，这关键也是为了宝宝的营养搭配。四个月的小孩正处在宝宝辅食的加上前期，因此早期一般建议融合小孩的年纪特性来辅食添加，奶水相互配合宝宝辅食的加上对小孩的人体会更有益处。那麼4月大的宝宝辅食食谱大全有什么？

1.小米粥

优选高品质新鮮稻米100克，清洗干净储备用；锅内烧烧开，把清洗干净的稻米入锅，火灾烧开后转低火，低火煮10分钟后转文火，稻米炖烂成粘稠就可以；熄火，顶层粘稠小米汤即是婴儿辅食稻米婴儿米糊。

2.菜汁

取高品质新鮮西兰花200克，清理干净储备用；锅内烧烧开，将清理干净的西兰花放置煮沸的锅中，烫煮2－3分鐘后取下；将烫煮以后的西兰花放入搅拌器内开展破碎，充足破碎后过虑掉不容易消化吸收的西兰花化学纤维，剩下的菠菜泥、菜汁可做为婴儿辅食。

3.南瓜泥

优选高品质新鮮冬瓜50克，清理干净后去皮、滚刀块；将早已滚刀块的冬瓜置放于炒锅内，中火烤开、煮熟；用汤勺将煮熟的冬瓜挤压成型捣烂状。在这个流程中，可添加少量的冷水，便于南瓜泥调合匀称。将调合匀称的南瓜泥开展过虑，便于这些不易被小宝宝消化的化学纤维被过虑掉，过虑后的南瓜泥/汁即是婴儿辅食。

4.西兰花泥

优选高品质新鮮西蓝花100克，清理干净储备用；挑选清理干净的西蓝花的花菜位置，地下茎位置不做挑选；锅中烧开并烧开，将筛出的西蓝花花菜放置煮沸的开水中烫煮3-5分鐘后取下；将取下的烫煮以后的西蓝花花菜位置放入破碎机开展破碎；破碎后过虑掉不容易被小宝宝消化的化学纤维，剩下的西蓝花汁/泥即是婴儿辅食。

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