怀孕16周吃什么好
FAQ解答
怀孕16周吃什么会比较好呢？
嬌艷的媚花问：2015-06-28 10:48:14
我要回答
我的妹妹如今早已怀孕有16周了，如今腹部渐渐地的刚开始有点儿大起来了，这几天一直会觉得人体有点儿不舒服的，想要知道怀孕16周吃啥会比较好呢？
BT知识网网编解释：
怀孕16周的情况下针对饮食搭配是非常的关键，怀孕16周的情况下胎宝宝早已成形了，这个时候胎宝宝是需要大量的营养成分，多吃一些带有丰富多彩蛋白的食材才可以推动胎宝宝的生长发育，一般状况下怀孕16周的情况下最好可以吃一些口味淡的东西，能够多吃一些豆类食品，牛乳，带有高蛋白的食材，像生鸡蛋，老母鸡汤，鱼头汤等能够适度的吃一些，也要多吃一些新鲜水果，新鲜水果对胎宝宝人体也是有很多益处，怀孕16周的情况下是一定要多歇息，维持一个开心的心理状态。
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