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藕吃多了胃不舒服想吐

场景/问题/来源

胃不舒服想吐,吃莲藕,什么原因

藕吃多了胃不舒服想吐

知识/回答

连藕是我们生活起居中十分普遍的一种食材，因其甘甜爽脆的口味，美味的味儿，十分受大家的钟爱。那麼连藕吃多了会如何如何呢？藕吃多了胃胀痛想吐是什么原因呢？

藕吃多了胃胀痛想吐是什么原因

吃藕过多造成胃部不适，藕归属于寒性食物吃多出現腹胀的，建议最先能够开展腹部敷热，喝红糖生姜水开展调养，必要时可以吃奥美拉唑胶襄，藿香正气胶襄开展医治。

连藕吃多了会怎么样

1、呕吐

生连藕具备一定的降逆功效，其成份对肠胃有刺激效果，推动肠胃肠蠕动，不宜很多服用，服用过多可造成呕吐。

2、腹泻

连藕归属于寒凉的食材，服用过多可造成脾胃虚弱，减少肠胃的消化吸收作用，比较严重是可造成腹胀、腹痛、腹泻，直接生吃连藕需控制量。

3、肥胖症

连藕是绿色植物的块茎，带有很多的木薯淀粉，其动能的成分和许多正餐类似，服用过多也会造成糖份摄取过多，短期内内不可以彻底耗费，会转换为人体脂肪推积在身体，造成肥胖症。

4、加剧虚寒体质

连藕寒性，服用过多可加剧身体的凉气，因而，虚寒体质的人与生理期的女士不宜直接生吃连藕，更不可以过多服用，可造成虚寒体质加剧和经痛加剧。建议虚寒体质的人熟吃连藕为宜。

吃连藕注意什么

1、连藕寒性，最好是煮开吃，直接生吃时要控制其量。

2、连藕带有很高的木薯淀粉成份，因而，胖人不宜过多服用。

3、连藕寒性，生理期的女士和孕妇不宜直接生吃，会加剧宫寒。

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