黑豆红枣猪皮汤

场景/问题/来源

猪皮,怎么做,家常做法

黑豆红枣猪皮汤

知识/回答

女士可以说漂亮的代表，每一个女士一直会持续的在追求完美漂亮，尤其是对有利于养颜美容的食材一直会丧失抵抗能力，在其中猪肉皮便是我们日常生活常常能吃到的食材，它带有很多的胶原蛋白粉，用于熬汤会使料汁越来越更见的浓稠营养成分，在其中猪肉皮融合黑豆也有大枣在沒有美容养颜的另外还能补血补气，下边一起掌握下黑豆大枣猪肉皮汤做法。

追求完美身心健康的当代人都怕油腻过多、胆固醇过高，因而对猪肉皮“避而远之”，但是实际上中医学觉得猪肉皮有补阴滋阴养血，益气养血养血作用，并且当代科学研究也显示信息猪肉皮中带有很多的胶原蛋白蛋白，在烹饪全过程中可转换成果胶，果胶具备网状结构空间布局，它能融合很多水，提高体细胞生理学新陈代谢，合理地改进机体生理作用和皮肤组织体细胞的蓄水作用，使体细胞获得滋养，维持潮湿情况，避免皮肤太早皱褶，减缓皮肤的衰退全过程。并且，猪肉皮含的胆固醇并并不是很高，适当服用，有益身体健康。

黑豆大枣猪肉皮汤做法

主要材料

猪肉皮250克，大枣12个，黑豆250克

辅材编

香莱少量

调味品

食盐、米酒、肉白汤各适当

作法

1、黑豆清洗，大枣清洗削皮，香莱清洗切段儿。

2、猪肉皮治净，入沸水锅烫至变硬，取下清洗，切割成棱形块。

3、砂锅内加肉白汤，放进猪肉皮、黑豆、大枣，烹入米酒，旺火烤开，改中文火炖至黑豆软烂，加食盐调料，撒香莱段即成。

每个食材都能对人体开展不一样的调养，上边便是对黑豆大枣猪肉皮汤做法的详细介绍，根据掌握以后我们能够依照上边的方式开展制做，尤其是女士用于养颜美容是非常好的挑选，它不容易像护肤品一样会对我们的人体产生副作用。