颈椎变直怎么办
生活真甜美 问：2020-02-01 15:36:49
颈椎变直怎么办比较好？
生活真甜美 问：2015-02-01 15:36:49
我要回答
我工作中的情况下要常常低下头，近期颈椎骨好疼，就要看看医生，医生说是有点儿颈椎变直的病症，如今抬颈部都好痛楚，针对颈椎变直要如何治疗？
BT知识网网编解释：颈椎变直是因为常常低下头工作中，是颈椎骨退行性改变的主要表现，平常不必低下头伏案工作，不然会造成 颈椎骨肌肉绷紧、强直性，不可以尽快固定不动颈椎骨。平常多做颈椎运动，用枕芯不必过软，用2个不一样高矮的枕芯更替应用，能够多一打网球，游水健身运动，也有便是不必长期性低下头，让颈椎骨持续保持一个运动状态，可以用敷热来改进病况。
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