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喝什么茶最有效减肥

场景/问题/来源

喝茶,瘦身,塑形,塑身

芯痛,谁会疼问：2020-11-03 13:26:32

知识/回答

喝什么茶可以最有效减肥？

芯痛,谁会疼问：2015-11-03 13:26:32关键词：喝茶瘦身塑形塑身

我要回答

我很喜欢喝茶，一般都是喝一些花茶，但是最近听说喝茶是可以减肥的，但是就是要选择适合的茶叶，想问喝什么茶可以有效的减肥？

BT知识网小编解答：

可以减肥瘦身的茶叶的，降脂和降低胆固醇含量的功效是很大的，而且茶叶中还含有很多纤维素的成分，可以促进肠胃的蠕动，那么就可以减肥瘦身。普洱茶是可以帮助减脂的，乌龙茶可以促进体内脂肪的分解，决明子茶可以起到清热解毒的作用，荷叶茶是可以帮助通肠通便的，薏米茶可以消除身体的水肿，决明子茶可以有效的排毒，起到润肠的作用。生姜红茶可以暖宫，并且促进脂肪的燃烧。

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