吃柠檬能减肥吗
丅血压詀中央天坣问：2020-04-06 11:37:56
减肥每天吃柠檬好吗？
丅血压詀中央天坣问：2015-04-06 11:37:56
我要回答
我是一个有180斤重的女孩，所以我每日都惦记着怎么可以减肥瘦身，听闻近期最火的一个减肥的方法便是吃柠檬，是否确实呢？
BT知识网网编解释：
有很多肥胖症人员都认为每日吃柠檬是能够减肥瘦身，实际上吃柠檬不是可能减肥瘦身的，由于青柠檬有丰富多彩的柠檬酸钠，假如肥胖症人员长期性吃柠檬酸钠得话，不但会对胃里导致损害，并且酸的东西也有推动胃口的作用，那样会造成 肥胖症人员会越吃越饿，并且还会继续造成 肥胖症人员的食欲暴增，因此吃柠檬是不可以减肥瘦身的。假如确实要减肥瘦身得话，适度的健身运动与平衡的饮食结构才算是减肥瘦身最好是的方法。
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