经常在晚上洗头到底好吗？

场景/问题/来源

None

经常在晚上洗头到底好吗？

知识/回答

许多年青人大白天忙碌忙碌的工作中，早晨又不能很早醒来，因此常常挑选在晚上洗头，而因为時间有限，秀发通常难以彻底吹干，那麼就只有半湿着秀发入眠了。我们也许都从老人那听过有关晚上洗头的坏处，那麼，禁不住要问：晚上洗头好么?

实际上，历经现代科学技术的科学研究，大家发觉这也不无道理。

我们务必了解，身体在基础代谢全过程中，一直不断造成发热量，以保持人体体温，这种发热量也另外历经血液循环系统传输到机体表面，根据辐射源、传输、热对流及其挥发等方法不断向外部放散。

人体抵抗力强的人，特异性免疫功能一切正常，根据调整，产热和排热2个全过程是均衡的，也就是当人体体温趋向降低，则熔点提升，排热降低，使人体体温仍保持在37℃上下。

但对人体抵抗能力弱的人而言，其自动调节人体体温，使机体保持人体正常体温的工作能力较弱，因此当全身或某一部分受凉就易发烧感冒。

而我们用开水洗头发后，因为湿热功效，使头发毛细管扩大，机体向周边辐射源的发热量增加，另外因为洗头发后秀发是湿的，有很多水份挥发出来，还要带去许多发热量。一般一克水蒸发时要带去500卡发热量。

因为排热提升，使机体受冷，因此反射地使呼吸道毛细管收拢，部分的血容量降低，呼吸道抵抗能力减少，就使部分早就存有的病毒感染或病菌趁虚而入，生长发育繁育，导致呼吸道感染，因此出現感冒的症状，如流鼻涕，鼻塞，头痛乃至发烧等。

而假如在秀发未干的状况下入睡，这时特异性免疫神经中枢的调整作用不高，就更加容易产生发烧感冒。

针对“晚上洗头”这一问题，我们务必要给它打个大叉子了，但是，假如确实在所难免地要在晚上洗一次呢?那请一定要把让秀发彻底干躁。

与经常在晚上洗头到底好吗？...相似的小知识：