酸奶冷冻后还有营养吗
❤相印 爱相随问:2020-12-18 14:18:44
酸奶冷冻后还有营养的吗?
❤相印 爱相随问:2015-12-18 14:18:44
我要回答
我很喜欢喝酸奶,几乎每天都会喝酸奶,我前天把酸奶放在冷冻里面,拿出来吃,感觉口感更好,请问酸奶冷冻后还会有营养吗?
BT知识网小编解答:
酸奶一般情况下是放在冷藏,不需要冷冻,酸奶冷冻后就变成冰棍了,酸奶冷冻后是不会破坏其营养价值,酸奶中含有的乳酸菌,钙,铁,磷,铜,镁,微量元素都是相当的丰富,对于身体健康来说是有很多好处。喝酸奶可以促进肠胃的蠕动,可以提高肠胃的消化和吸收,酸奶还具有很强的减肥作用。平常适当的饮用一些酸奶,不但可以减肥,还能够美容养颜,对于女性朋友来说是非常好。
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