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防晒指数越高越好吗

场景/问题/来源

防晒,防晒霜,怎么选择,如何选择

雨打、芭蕉残问：2020-04-23 16:14:42

知识/回答

防晒霜的指数越高越好吗？

雨打、芭蕉残问：2015-04-23 16:14:42关键词：防晒防晒霜怎么选择如何选择

我要回答

您好，我是女性，马上到夏天了，我在很多地方看到说夏天的紫外线是最毒的，所以我就想去买防晒霜，我请问防晒的指数是越高越好的吗？

BT知识网小编解答：

您好，紫外线对于皮肤的伤害是非常的严重的，如果平时不注意防晒的话那么我们的皮肤就会加速的衰老，会出现长斑，肤色暗沉等一些列的皮肤问题，所以可以使用防晒霜等东西来有效的避免，但是对于防晒指数的选择就值得注意了，并不是防晒系数越高越好的，在我们选择防晒产品的时候一定要注意根据实际的情况来选择防晒指数就可以了，一般夏季外出时间不是很长防晒指数在30就可以了，但是如果去海边，沙漠或者全天在室外可以选择防晒指数50的防晒产品。

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哺乳期是可以涂防晒霜的，但是在哺乳期的时候身体是比较虚弱的，尤其是需要注意避免出去引起的感染风寒的可能，特别是需要注意避免接触的一些刺激性东西，要注意尽量保持的皮肤清洁情况。因为在哺乳期和孩子在一起的时间比较长，要注意对于孩子的营养吸收或者是皮肤等多种情况保护，哺乳期要注意饮食一点含有高蛋白质，高热量，补充钙质等微量元素，加强身体体质是必要的。

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