宫寒吃什么水果
我的愛 不疼、。问:2020-01-30 09:33:32
宫寒吃什么水果可以缓解
我的愛 不疼、。问:2015-01-30 09:33:32关键词:宫寒吃什么水果
我要回答
您好,我一些宫寒的症状,平常非常容易觉得浑身发冷,即便穿厚厚的还要寒颤,担忧对怀孕不好,想要知道宫寒吃什么新鲜水果好,不适合吃什么水果好呢?
BT知识网网编解释:
宫寒是凉气侵入孑宫,肯定是阳气虚,这个时候就需要吃一些非寒凉(即性热和性温)的新鲜水果了,例如榴连、干桂圆、荔技、乌枣、大枣、红枣、芒果、寿果、大樱桃、水蜜桃、金橘等,自然还可以吃一些平性水果,橄揽、番木瓜等这个是没问题的。千万别吃性凉的新鲜水果,如:梨、草莓苗,更不能吃寒凉的新鲜水果,包含西红柿、甜瓜、柿子饼等等。除此之外,还要留意腹部防寒保暖,冬季能够多穿一件吊带背心,或者穿高腰裤的保暖裤。
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1、有宫寒问题的人可以喝豆浆吗?
宫寒的人是不适合喝豆浆的,因为宫寒的人本身不适合吃凉性的食物,而豆浆恰好就是属于凉性的食物。患者其实可以将豆浆换成像是花生汤,或者是红枣茶之类的手,这些东西既可以当做早餐,而且还可以起到暖宫的作用。宫寒的患者平时可以喝些红糖生姜茶,同时生活中还要注意腹部的保暖工作。像是冷饮还有一些凉性的瓜果都最好不要吃,可以多吃些韭菜还有羊肉之类的热性的食物,这些食物可以起到暖宫的作用。
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2、子宫寒气重如何调理?
楼主,你好,子宫寒气过重确实会引起痛经,我建议你最好是用中药来调理,少吃辛辣食物,注意保暖,吃清淡的饮食,这样才能减轻你的症状。在饮食上,你可以避免吃生冷食物,少吃那些寒性大的蔬菜瓜果,多吃羊肉、核桃、桂圆这些热性食物,或者去鹅暖石上行走,来疏通经脉,改善气血,从而使全身温暖,减轻寒气。只要你都一一的去做了,你的症状肯定会不复存在的,不过可是要坚持的哦。
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