什么叫抑郁症，有什么症状呢
FAQ解答
什么叫抑郁症，有什么症状呢
无心少女毒铷蝎 问：“我弟弟现在在读高三，学习非常的紧张，他之前学习都是非常好，最近有一点下降，感觉他好像有很大的压力一样，现在整天闷闷不乐的也不和家人说话，并且对什么事情都没有兴致，我想知道什么叫抑郁症，有什么症状呢？
2016-10-26 抑郁症
抑郁症的症状
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！现代人的学习压力、工作压力、生活压力都很大。导致很多人精神上承受很大的压力，容易导致抑郁。其次在饮食上，现代人，大多都是精白米面为主，很少吃五谷杂粮，导致维生素B1的严重缺乏，也是导致抑郁症的原因之一。首先减压最重要，放松心态，改变饮食结构，以五谷杂粮取替精白米面。
2017-01-09
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