经常喝绿茶可以降火吗
FAQ解答
经常喝绿茶可以降火吗
正二8紧 问：“我是一个特别容易出现上火的人，每次上火总是会觉得自己牙疼，并且还嗓子发干非常的难受，我想通过自己的饮食调理一下，我想了解下经常喝绿茶真的能降火吗？
2016-11-10 绿茶
降火
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1个回答
营养师_白永明
- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
可以的，茶叶中有机化学成分多达四百多种，无机矿物质多达四十多种。主要含有儿茶素，咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等营养成分，具有抗氧化、抗突变、抗肿瘤、降脂肪，降血压、消炎抗菌、抗过敏等功效。
2017-02-27
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