产后减肥练瑜伽可以吗
FAQ解答
产后减肥练瑜伽可以吗
浮殇年華 问：“女性，今年35岁，我刚生完宝宝3个月，想减肥，我算是高龄产妇吧，练瑜伽减肥可以吗，我是剖腹产的，可以练瑜伽吗，对伤口有影响吗
2016-10-18 产妇
产妇练瑜伽
练瑜伽
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1个回答
营养师_金昌盛
- 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。
你好，根据你现在的情况最起码也要等到三个月之后再进行瑜伽运动，再怎么说剖腹产也需要伤口愈合的时间，瑜伽很容易拉伸到，所以等伤口彻底长好的再练。
2016-10-18
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