失眠多梦真的能好吗
FAQ解答
失眠多梦真的能好吗
嘘！安静点 问：“我是一个中年女性，最近一段时间我工作压力比较大，总是失眠多梦白天一点精神都没有，可是晚上躺在床上心情非常烦躁怎么都睡不着，我想了解一下失眠多梦能治好吗？
2016-12-23 失眠多梦
失眠多梦的治疗方法
有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名
?>
1个回答
临床护理师_付宝芳
- 河南省三甲医院、内科、外科、妇科、内分泌科多年临床经验。
你好！平时一定不要给自己太大的压力，一定要多休息。平时要注意在睡觉前就不能够经常地太过于兴奋，在睡觉前不能够经常看一些比较兴奋的电影，睡前还不要吃的过饱，慢慢就会好转的。
2016-12-24
相关问答
怀孕期间失眠多梦怎么办
失眠多梦是肾虚引起的吗
调理失眠多梦吃什么
失眠多梦盗汗是什么病导致的
失眠多梦盗汗的原因有什么
失眠多梦的原因有哪些
失眠多梦盗汗怎么办才好
失眠多梦食疗方法是什么
相关百科
更多
1月经期可以吃绿豆汤吗？
2脾栓塞可以有效期几年
3怎么才能减肥不反弹？
4黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
5经常吃猪油好吗
6田螺怎么才能去腥味呢
7苹果醋什么时候喝最易减肥呢
8苹果醋一天喝多少最好呢？
9女人吃红糖会胖吗
10经常吃糖会上火吗
孕妇失眠胎儿在睡觉吗 孕妇失眠对胎儿的影响竟如此大 怀孕 2020-03-29 …
失眠怎么办如何快速睡眠失眠是什么原因 疾病 2021-03-30 …
花生叶能治失眠吗 2021-03-31 …
花椒水泡脚能治失眠吗 2021-04-03 …
夜交藤能治失眠吗 人群养生 2021-04-03 …
五味子能治失眠吗 2021-04-03 …
按摩能治失眠吗 人群养生 2021-04-03 …
针灸能治失眠吗 2021-04-03 …
褪黑素能治失眠吗 2021-04-05 …
扑尔敏扑尔敏能治失眠吗 药品保健品 2021-04-06 …