经常喝咖啡对身体有害吗
FAQ解答
经常喝咖啡对身体有害吗
啦溂啦悳玛西亚 问：“我是一个上班族，平时工作比较忙，我为了上班的时候精神更加的集中经常会喝杯咖啡提神，但是妈妈知道后总是不让我喝太多的咖啡，说这样对健康影响很大，我想知道经常喝咖啡对身体有害吗？
2016-11-02 咖啡
咖啡的坏处
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！如果过量饮用其副作用是容易上瘾失眠、紧张和血压升高。所以可以偶尔喝，不需要每天喝的！如果每天都这样和会增加心血管疾病的发病风险。
2016-11-19
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