七岁的小孩吃什么零食比较健康呢
FAQ解答
七岁的小孩吃什么零食比较健康呢
蓝樱浅蝶* 问:“我家孩子7岁了,自从上了小学之后,我发现他开始爱吃很多不健康的零食,都是同学给他吃的。我想给他吃点健康的。那么七岁的小孩吃什么零食比较健康呢?
2017-06-30 零食
孩子吃什么零食健康
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好!那要看你说的零食是什么,如果是含有添加剂的超市中的零食,是不建议吃的。有营养的零食,可以选择坚果当作零食可以适当食用,水果每天可以吃半斤,当做零食。
2017-06-30
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