经常晚上喝咖啡会胖吗
FAQ解答
经常晚上喝咖啡会胖吗
Summer·不離不棄 问：“我是一个女性，最近一段时间我工作非常忙，我经常会加班都夜里，有的时候困了我就会喝杯咖啡精神一下，但是我特别担心经常喝咖啡会让自己变得非常胖，有清楚的吗？
2016-11-14 晚上
喝咖啡能否变胖
有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！上班族一般喝的都是速溶咖啡，速溶咖啡含糖，如果每天都喝，不减少饮食的量，也是会导致发胖的，每天少喝没有关系，过量就不好了
2016-11-19
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