五谷杂粮的功效与作用都是什么
FAQ解答
五谷杂粮的功效与作用都是什么
麽心麽肺 问：“最近一段时间都总是听身边的人说多吃一些五谷杂粮，对身体很好，可是有一些杂粮，我觉得，口感不好，一点都不喜欢吃我想了解一下五谷杂粮的功效与作用都是什么呢？
2017-09-04 五谷杂粮
杂粮的功效
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1个回答
临床护理师_付宝芳
- 河南省三甲医院、内科、外科、妇科、内分泌科多年临床经验。
你好！适当吃一些五谷杂粮确实是有一定的好处的。它们中含有丰富的维生素C，有预防疾病、保持健康的功效，还可以增加食欲、调整胃口等等。
2017-09-04
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