脾胃肾虚怎么调理才能好呢
FAQ解答
脾胃肾虚怎么调理才能好呢
老板,炖一只鸡蛋他妈 问:“最近天气变得非常的冷,我总是感觉自己的手脚冰凉,但是手心还有出汗的现象,睡眠质量也不是很好,有的时候还感觉自己消化不良经常拉肚子,我去医院检查医生说我是脾虚和肾虚,让我注意调理也给我开了些药,我想知道脾虚和肾虚怎么调理才能好的快一点?
2016-10-26 肾虚
脾胃
有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名
?>
1个回答
营养师_金昌盛
- 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。
你好,在主食方面可以多次一些玉米粟米高粱之类的,都有补中健脾的作用。肉的话我推荐鸡肉兔肉这些,鸡肉能补中益气,而兔肉则有凉血解毒作用,而且两者的脂肪含量都不大,水果的话,第一是香蕉,因为香蕉的润肠通便的功效很厉害,还有就是苹果橙子都可以。
2016-10-26
相关问答
黑米补肾吗?具体的补肾方法有哪些
青少年肾虚怎么办?该吃什么?
男性肾虚通过运动有改善作用吗
阳肾虚怎么调理?具体步骤是什么?
阳强易举什么意思?
男性频繁的遗精是阴虚还是阳虚导致的
男性久坐之后腰疼是肾虚导致的吗
什么是肾阳虚
相关百科
更多
1月经期可以吃绿豆汤吗?
2脾栓塞可以有效期几年
3怎么才能减肥不反弹?
4黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
5经常吃猪油好吗
6田螺怎么才能去腥味呢
7苹果醋什么时候喝最易减肥呢
8苹果醋一天喝多少最好呢?
9女人吃红糖会胖吗
10经常吃糖会上火吗
对网络聊天者进行了一次调查,得到这些被调查的存不良企图的网络聊天者中,一定存在精神空虚者.那么能不能 语文 2020-12-12 …
脾虚怎样调理脾胃虚弱怎么调理 2021-03-30 …
脾虚胃寒怎么调理 2021-03-30 …
脾虚如何调理小孩脾胃虚弱怎么调理 美容 2021-04-04 …
脾胃虚寒的食谱,专家介绍脾胃虚寒的调理方法 饮食养生 2021-04-04 …
脾虚胃热的人怎么调养 人群养生 2021-04-08 …
肝火旺脾胃虚如何调理 人群养生 2021-04-08 …
脾胃肾虚怎么调理才能好呢 2021-04-13 …
血虚肾虚怎么调理才好呢 2021-04-13 …
脾虚胃寒人调理怎么做呢? 生活养生 2021-06-08 …