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女性经期能喝凉茶吗

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女性经期能喝凉茶吗

㊣兒⑧經 问:“我最近火气比较大,我每天都会喝些凉茶的,最近着两天来月经了,我担心喝凉茶会对月经产生影响,我想了解下经期能喝凉茶吗,月经期有什么需要注意的吗?

2016-11-06 月经期

凉茶

有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名

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1个回答

营养师_白永明

- 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

女性月经期是最虚弱的时期,所以,一定要注意保养的,如果不注意保养,会导致痛经,妇科病,甚至不孕,所以,月经期间不要吃寒凉食物,不要接触寒凉东西,不要运动,不要生气等。

2017-03-04

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