孕晚期吃什么对胎儿比较好

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孕晚期吃什么对胎儿比较好

南城旧梦问：“本人女性，现在已经怀孕30周了，我现在对孩子充满很大的期待，这段时间我的食欲也变得非常好，我想了解下孕晚期吃什么对胎儿比较好。

2016-12-13 孕晚期

胎儿

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1个回答

营养师_白永明

- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

孕晚期注意的仍然是饮食多元化，不要洗垃圾食物，然后注意体重的合理增长。为了有助于宝宝的出生，适当多吃富含维生素B1的食物，临产前多吃桂圆，桂圆有助产的作用，。

2016-12-13

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