宝宝睡眠不好的原因有啥呢？

FAQ解答

宝宝睡眠不好的原因有啥呢？

浮浮沉沉﹋ 问：“宝宝睡眠不好的原因有啥呢？现在我家的宝宝每天都睡不好觉，真的让我非常的担心孩子的健康，不知道这个其中原因有哪些呢？

2017-01-07 宝宝

睡眠

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好！新生儿大部分的时间都是在睡觉的。每天要睡14~20个小时。主要是对新生儿的发育有重要作用，对于新生儿来说，睡眠可以促进智力的发育、激素的分泌，促进机体生长。好的睡眠质量可以让婴儿发育的更好、更完全，睡眠不足会影响激素的分泌，影响发育也阻碍生长。孩子睡眠质量不好，可能是缺乏维生素D或者上火导致的，建议适当晒太阳并且注意不要穿得太多。

2017-01-07

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