请问香蕉和山药能一起吃吗

FAQ解答

请问香蕉和山药能一起吃吗

捻墨于埃 问：“请问香蕉和山药能一起吃吗？平时想要减肥，可是发现很多的东西都是相克的，我比较喜欢吃香蕉和山药，到底能不能一起吃呢？吃了会不会有什么后果呢？

2017-03-08 香蕉

山药

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好！香蕉和上药可以一起食用，具有一定的保健作用。香蕉富含矿物质以及膳食纤维，山药也含有丰富的膳食纤维，对身体具有促进代谢、降低血脂的作用。

2017-03-08

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